keep上什么样的人适合减脂什么样的适合塑型?

keep上什么样的人适合减脂什么样的适合塑型?
2024-12-20 06:10:01
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回答1:

减脂是针对肥胖的人群,体内脂肪有明显堆积的。而塑性更多的是体重和体型较为正常,加强的是肌肉的塑造。