这是蛋白质的缺乏,免疫力开始下降 多补充矿物质 蛋白质
鸡蛋 水果之类多吃. 通过白月牙判断人的心脏功能是否好,中医认为肝藏血,血循环的好坏又会直接影响心脏的功能,而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足,血脉循环比较通畅;白月牙比较小的或是根本没有的,心气则要弱一些,血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.
看你是否有以下症状:
(1)气虚症1.神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.
(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具
一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。月痕就会模糊、减少,甚至消失。要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好
睡眠不够好~~~就会这样~~
说明你太劳累了……
它代表不了一个人的健康状况。