不是，最好使多运动，每天早上坚持晨练，跑步，骑自行车是最好的，亲。
很多MM很是苦恼，因为夏天快来了，但是因为粗壮的小腿，基本上告别了漂亮的裙子，短裤。其实，如果坚持锻炼，小腿也可以瘦下来的，最简单的就是踮脚尖，没事的时候就踮一儿脚尖，或者站在楼梯台阶上，记住，要保证前半个脚掌着地，后半个脚掌悬空，然后基本上就是脚尖用力，每天坚持半个小时，中间可适当休息，坚持一段时间，你会惊喜的发现小腿肚瘦了很多哦！希望对你们有所帮助！
