抽筋了，起病急会疼醒，立即伸直小腿，向内扳脚，再按摩小腿肚
我跟你差不多 但是我是伸懒腰故意绷脚的，有时候小腿肚那个地方突然就疼起来变硬，不敢动，过一会就好了，但是小腿还是会有些酸痛。我到处查了一下，都说是抽筋，缺钙引起的可能性较大，但是我觉得我不缺钙呀
有可能腰肩盘突出压迫所至应该去拍个腰部CT
通俗的讲是抽筋，学名是肌肉痉挛，白天减少运动量，适当按摩下
抽筋了
