教你
父母都不高，你也不会高，只有多锻炼，营养全面，不要挑食，保证睡眠，所有基础都打好了，就只有听天由命了，祝你心想事成。
我初中全班最矮男生！比女的都矮…到了高2跑步游泳…就到了178…如果您家人不矮！不用担心！如果还担心……你可以去吃氨基酸…因为氨基酸可以促进…钙片可以增强骨质！忘采纳！
加强营养，多加锻炼（除了篮球也要跑步，跳远什么的）
游泳！跑步！睡前喝牛奶
多吃有营养的，楼主不是喜欢打球吗？多练练跳投。增加滞空时间，都有助于长高。希望对你有帮助。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024