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天天失眠该怎么办呢？拜托各位大神
天天失眠该怎么办呢？拜托各位大神
2024-11-30 18:07:28
推荐回答（1个）
回答1：
为何失眠？如果失眠对生活工作没多大影响，我建议别管了！如是心理因素，建议找些放松心情的事做。如不是，建议连续数天高体力劳动，这样一来忘记烦恼，二来劳累过度易入睡。若服药无效，建议别再吃药。(仅供参考)
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