酒后喝哪个都不好!
酒精对胃的伤害很大,奶制品含高蛋白,需要大量胃蛋白酶分解,无形中又会给胃压力,这就是为什么医生不让胃病患者喝奶的原因。
最好的做法是在喝酒前,和250ml左右的发酵型酸奶,强调是发酵型的,这样乳酸菌会在胃壁以及肠道形成一层保护膜,减少酒精对胃的刺激,同时减少肠道对酒精的吸收,及时将酒精排泄,不会上头,这也是我每次喝酒前的法宝,喝盒装发酵酸奶,喝酒时多上卫生间,白酒八两应该没问题
牛奶适宜在喝酒前喝,纯牛奶有养肠的功效,喝了会在胃壁上形成一层保护层,降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度,人也不容易醉。
喝完酒后盒什么都没有效果了,都是在酒前喝的比较好,选择酸奶比纯牛奶要好,因为酸奶比较稠,喝酒前喝瓶酸奶,可以有效的保护胃粘膜。
当然是喝酸奶好啦!当你喝了酒你的胃酸会减少,你喝酸的会很好!!!
酸奶
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。