益气健脾,润肺除烦黄芪和大枣有健脾的作用但是偏于补气,是补气药,没什么副作用,你要是有些气虚的症状当然可以服用,这些药都很平和,不会伤害身体的
这个补阴的,黄芪虽气分药,配伍大枣百合,补阴速效
补气益肺的,对症的话不会对身体有伤害。
推荐个食疗方子大米100克,白术10克,薏苡仁10克。入水煮粥,日1次,温服。