蛋白粉,大概是495元一桶,能吃40天,很有效,我那会高三的时候天天吃,一点都不困,比红牛强多了,试试把?!
蛋白粉
安利的东西又没有什么好的咯,又贵又没有多大用处,其实天天一粒善存片就好了,连感冒都没有的,增加抵抗力的
蛋白粉,用过的都说好
安利的东西虽然贵,但都物有所值
但个人认为运动最好(适量).我高三每天下午都跑步,不容易生病而且能调节状态,对缓解大脑疲劳很有效的!!
蛋白粉,然后再配一些安利的维生素片和钙镁片,保证几个月后,肌肉就会出来.我吃了还不到半年,从76斤长到92斤,身高没变.