天天喝咖啡不好，但是在冲刺阶段没什么大碍。再者我说的天天喝咖啡指的是：成年成年的喝。抽空多休息，吃饭的时候，多吃点蔬菜水果类，多喝些玉米粥等，吃的样数越多越好。 同时多补充点高蛋白的东西，减少肉类。
长此下去肯定不好.
不好吧！象这种速溶的东西里有添加剂，而且天天喝喉咙会痛，我就是这样的，一般喝速溶的没什么效果。
不好。
喝红牛吧
