偶14岁 178cm 原地摸高可摸到篮筐。基本可灌篮。篮板基本都是我抢到不知道什么时候可以打比赛。

2024-11-26 07:59:39
推荐回答(6个)
回答1:

努力练好下身和上肢力量~
学好卡位和抢位!

回答2:

除了灌篮、篮板你还会别的吗?

回答3:

哇···小伙子领人羡慕啊,要是让你练成一手好的中投和背身单打,那你就更拉风了。

刚开始不要盲目练习过人,只要运球不丢就行了,这么好的身体素质,一定要全面开花啊~~中投最重要,然后就是意识啊,助攻啊,防守啊,视野啊,要练到你一进攻得2人或3人包夹你,你就行了。。。。

回答4:

练好突破后再去打比赛
否则,你会被当作 苦工 的啊

回答5:

我能行 相信自己就可以

回答6:

简单的说就是建议你先练好控球,传球和投篮。说白了就是从后卫做起。