想要改变你内向的性格，就得多说话。先从你比较熟悉的人开始交谈，尽量的畅所欲言，给自己定个目标，今天说五分钟明天就说十分钟。慢慢的再给普通朋友多说话，多交流。放松心态，别当个任务来完成，你不是喜欢专研事物吗，就当是在洞察朋友的内心。
还有就是去找份短期的工作，去一个陌生的地方，完全的放开自己，突破自己的自卑心理，相信自己，你可以的！
祝你早日成功战胜自己，世界上最大的敌人就是你自己！去挑战吧！
朋友 你和我一样啊 我们的处境惊人的相似 我也经常自卑、孤独、无助……但是，当想到自己的未来，我的身上就充满力量了。我经常看一些名人的传记和一些他们写得文章，受到了很大的启发。我觉得我们不应该过于自卑，让自卑影响我们的生活，多想一下未来，现在努力完善自己，多学一些东西，等到我们发达的时候，你就不会孤独了，因为有很多人会来跟你交往。这就叫做“提高自己的身价”。至于至今没有女友，其实我也是。我觉得找女友需要具备两个条件：金钱和精力。就我个人而言，现在我是什么都不具备，所以我不多想。等到我有成就了，有了钱，什么样的女人找不到 啊！！而且，这也需要缘分，有缘人自到。说大点儿，就是说要“天时地利人和”。我也想找个倾诉的朋友，我的QQ是838018365 不介意的话，交个朋友吧！！！
找到适合自己的发泄方式，在没人的地方大喊，或者是报个班打打拳，通常都是用体力发泄平缓内心。
也可以写写小说，就是那种，想打谁就打谁，想骂谁就骂谁的，为所欲为。
这是发泄阶段。
希望你每天都能做一件好事，比如给老奶奶让座，帮卖菜老伯推车（在上坡，不然人家以为你抢劫）这类，为什么要做这些，也是你的心里不至于只朝一个方向（阴暗面）发展。人都是这样的，不要以为只有你自己这样，别感觉自己心理变态。我没事也写写，哈哈，感觉很好。
至于女朋友，这是急不来的，单身并不可怕，可怕的是你不快乐。如果你能做个快乐的单身，这也很不错。如果你不快乐，就试着找一些异性网友聊聊天缓和一下。
你会不会是毕业有压力呢？？？
我感觉那不叫孤独，那叫自卑情结。呵呵。
好吧，自卑，阿德勒说过，大家都自卑，而且是天生的自卑，没人不自卑。
自卑是进步的动力，没有这个就没有发展了。
忘了谁说的，自信，呵呵，那是皇帝的新装。别把它看得太严重了。自信要一点点建立的， 最重要的是 行动 ！我的朋友，你要建立自信心，就要不断的制造成功，即使只是小小的成功，不断的制造也能使你变得自信，有多么小呢？ 你可以去大街上，试着和陌生人微笑、点头致意，很简单吧？！任何你喜欢或者只是看着顺眼的人，如果你走在路上，每天能坚持向5个左右的人这么做，相信很快你就能找回自信咯。
自卑与自信，重要的在于不断行动，期望你能通过行动克服自卑。
呵呵，人都会孤独的，只是有些人内向，不善于排解孤独，有些人会玩会闹，所以孤独的感受不那么强烈。
如果你你愿意，可以去接触基督教啊。
人在世界上是注定孤独的，这个空洞只有神能填满，这个神叫耶稣，他是爱，认识他了，你就不会孤独了。你可以上网查基督教的知识。也可以查查你所在地方的教堂，到教堂找牧师讲出你的困惑。在教堂你可以认识神，也可以问教堂的牧师任何你的困惑，我们基督徒是非常有爱心的。你可以信任我们，把你想说的话倾诉。加油吧，上帝祝福你的
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