我练习跳跃会影响长高么？

跳跃运动是有助于长高的，比如跳绳和打篮球
除了运动之外，健康的饮食搭配、合理的生活习惯也是非常重要的。
（不过，具体长多高~因人而异~必定有基因限制）

一、保证睡眠，保证晚上12点至次日凌晨2点的睡眠。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。
二、补钙。
因为人体骨骼的生长要靠钙盐的沉积，电视上那些药品广告可以视而不见，最好的补钙食品——牛奶，牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯；其次就是多吃鱼、虾，同样的道理，含钙量高，切属于高蛋白食品。
三、昂首挺胸
很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人吧！（此条是借来的，嘿嘿）

最后，祝你愿望成真！

呵呵，看了以上回答，觉得好笑那

让我来好好回答下你的问题吧

我曾经也被长高这个问题困扰了许久

记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高

就老寻找长高的方法

我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心

但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴

并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米

我现在23岁，185，我也满意了

在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~

believe in yourself！！

不会的，主要是看你练什么，如果你练习肌肉，就会肌肉拽着关节和骨骼，就不会长高！

别听别人说什么"练肌肉会影响身体发育",你是在运动,运动有助于长高.此外,一切运动都会帮助长高,所以不用担心.

如果是跳跃的话多数是有助长高

但如果练肌肉的话就阻碍了骨头生长