那是因为你还没有真的下定决心。你这样想嘛，你的身体越不想起床，你就越强迫自己动起来，这样才是运动员该有的样子，这样可以快速克服懒惰的心理和身体。久而久之，你不想起来也很难了！！这个对日常生活也很重要哦！！
最好祝你成功！！~~呵呵
我也是，在心情好时还行。
实在不想起床就要强迫自己爬起来穿上鞋，就是了。等养成习惯（一年以上）就自然了。
没法帮你，如楼上所说，使劲起。。。形成习惯就行了
使劲起
跑步遇到了最大的问题，就是早上不愿起床
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