橄榄油为什么对心脏好?它是一种植物油吗?其他的植物油也一样吗?

　　因为橄榄油拥有护心脏的功效
　　橄榄油是植物油的一种
　　可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。
　　至于其他的植物油也有，如山茶油，
　　其实山茶油理论上比橄榄油好.但真正的山茶油成本高,价格贵

橄榄油属于高级点的植物油。的确！适量橄榄油的确对身体有好处。不光是它，葵花籽油，花生油，玉米油，芥花油，茶油等，适量都对身体好。但。。千万别去买大豆油，它是浸出工艺生产，不是压榨的，浸出是用化学剂加工的。
你家要是有富贵病人。你可以吧使用油换成葵花籽油或者花生油，玉米油。条件好的可以多买瓶橄榄油或茶油、一天30G油是国家规定的健康使用量。过多了无论什么油都会加重心脏负担。因为他们也有脂肪。
楼下说的角鲨烯不是抗氧化的，角鲨烯是增强肝脏功能，加强免疫力的。食用油抗氧化是靠维生素E。
貌似你对玉米油有偏见呐。玉米油怎么不好了啊？在南美人们使用的都是玉米油啊。玉米油里的膳食纤维很高。

橄榄油和茶油一样，是一种木本植物油。相比较而言，它们的营养成分比较多，也比较适合现在的人们的身体需要。它们有一些特别物质，比如说角鲨烯，能抗氧化，还有亚麻酸，欧米加3等，对心脑血管有一种保护作用，但这也是在一定恰当的比例之下的。另外，玉米油其实并没有广告里宣传的疗效那么大，甚至有些是误导。

看到处都宣传橄榄油，想起了中国商人的一贯做法，那就是胡吹！
保持身体健康关键在于合理的饮食和良好的生活习惯，橄榄油它能起多大作用？？

你看外面，一个个大腹便便的天天觥筹交错大鱼大肉，到外面买瓶酱油都恨不得开车去，你就是给它吃仙丹，它身体也吃不消啊。

可以说，商业社会，拼命炒作的基本都是陷阱。