你好;
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腰椎间盘突出是椎体受压髓核外溢压迫椎管神经所致,其它的治疗学说与实际疗效不相符。中医讲求穴位,其实这样的病症世界上没有根治的方法,但是最好的缓解方法不是按摩也不是针灸,手术也不能让你康复,这是大量的考证才得出得结果,有些吃的药还有打的针,这些只能缓解一时的疼痛,因为那些都是激素药,建议用中医的治疗方法,膏药有很多种,但是效果确各不一样,建议用中医外敷膏 药根据学位治疗,通过毛孔吸收,有需要可以随时联系祝早日康复。
把我的一点治愈体会给你说说,看能否供你借鉴,这个病唯一办法只有卧床平卧床上复位,腰间垫个薄枕头.双腿抬高用被子搁着.突出就是出来了,躺着就是让它复位,就跟骨拆了要上夹扳一样的道理 坐着时尽量用双手将身子撑着,让脊椎少受力,病来如山倒,病去如抽丝,不能心急,不要提重物.腰和双腿一定不要受凉,只要坚持做就会收到效果.根椐自生的身体状况,吃段时间活血化瘀的中草药. 我是经过两个月的住院治疗得出的体会,因为在医院就是象我上面所说的,现在提供给你,再就是我在康复期间,只要自已感觉不好,马上平躺,就这样,慢慢,慢慢就好了.好了自已平时也得多注意,不要过余劳累,很重要.
腰椎间盘突出就是腰椎过度前凸,造成后部受力过大而损伤,而腰椎处于向前凸出状态时,椎骨后部的受力就大大增加,超过了其承重能力就会造成损伤,这种损伤的性质与磨损类似,所以各种各样的腰痛症状就出现了,你可以试下倒走, 倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐,由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子,不胜枚举,在网上也可以搜索倒走,都有倒走锻炼的说明.
现在国内也出现了一种倒走鞋,也可以代替倒走训练,比倒走更安全,更容易坚持,效果更巩固,你可以去网上搜 倒走鞋
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