我是不是得了产前忧郁症？

　　您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活,如有需要,可以联系我们进行

　　抑郁性神经症有哪些临床表现?
　　(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境
　　(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀
　　(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。
　　(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失

这应该是对宝宝降生的焦虑感觉.
尽量多与家人或朋友沟通，排解自己的焦虑情绪.也可以多出去走走,看看风景,心情可能会好的!
有不少准妈妈患有忧郁症. 忧郁的原因,多半是生产带来的压力及担心新生儿的健康问题,所以准妈妈会有沮丧.生气.难过.愤怒的情绪表现,请注意!当你不愉快时,会造成母体血中肾上腺激素分泌增加,继而经由胎盘血流进入胎儿,同样也会影响胎儿的情绪.活力及脑部发育,最严重的状况,可能会因为长期血流减少,造成胎儿在子宫内生长迟滞. * 克服忧郁,迎接新生儿如何克服心里的不安呢?1.首先你可以利用产检时间,当面与医生沟通,解决心中的疑虑,准妈妈会感觉比较踏实.2.与家中的长辈或过来人用聊天的方式作沟通,充分了解生产各方面的资讯,来应付未来和如何做个好妈妈.3.由于怀孕中的不是会与日遽增,这时候可经由适度的运动来减轻压力,松弛肌肉,像散步.柔软体操,都是不错的选择. 4.请先生在旁协助及帮忙准妈妈度过这一段时期,会更容易克服心理障碍,进而减轻烦恼,顺利生产.

恩!你的情况确实是这种心理问题。是一种无意识的行为。别害怕，其实很多女人生孩子前很多都有这种情况。有时候会有一种无助感，烦躁，脾气大等负面情绪，不知你老公有没有在你身边，身边有亲人在的话多聊聊天，听些轻音乐什么的慢慢放松下来，或者找些感兴趣的事做做。情绪稳定一段时间后不用多久就会好的。放松点，祝你早日恢复!