生榨胡萝卜汁后不需要煮沸。
操作方法:
1、准备适量的胡萝卜,一般以2根为宜,既不会多也不会少,毕竟还可以加一点其他的东西。
2、将准备好的胡萝卜洗净切成片,最好是削皮,为了让口感达到最佳效果。
3、胡萝卜不是用生的榨汁,而是用熟的榨汁,口感就不会那么涩了,现在你们知道技巧了吧。
5、根据自己的口味可以加入一点配料,比如玉米粒、豌豆等,一起放进榨汁机。
5、蒸熟的胡萝卜放进榨汁机后,加入适量的开水,根据自己想要喝的浓度加入开水,当然是浓一点比较好啦。
6、搅拌一分钟就可以了,将搅拌好的胡萝卜汁倒入杯中或者自己准备好的器皿中。
7、每天饮一杯胡萝卜汁会让你越来越美,一定要坚持饮用哦。
生榨胡萝卜汁后不需要煮沸,做法如下:
一、材料
胡萝卜一根、蜂蜜一小勺
二、做法
1.先把胡萝卜切成一小块一小块,待用。
2.把切好的胡萝卜放进料理杯内,加半杯温水,加点蜂蜜
3.分几次启动开关,让它充分均匀的进行
4.成品出炉
我最近也是用胡萝卜榨汁,蒸玉米加鸡蛋当早餐吃,但胡萝卜我是剥皮好切块加水加冰糖直接放到破壁机去榨的,榨完以后再加点蜂蜜,口感很好👍
胡萝卜最好是煮沸了才喝比较好,因为胡萝卜里的营养在经过高温180度之内是不会消失的。
营养成分有影响(指煮着吃)吃这胡萝卜,完全可以生吃,不会有副作用