早睡早起，一日三餐吃多吃少不能不吃，也许是天气太热，大脑供血不足，工作上网别坐太久，到清凉的户外走动走动，也别在空调屋里待的太久，和朋友们一起出去散心，良好的生活习惯，一个好的心情会给你带来好的身体！我不是医生也不是专家，但我没瞎说！祝你开心，开开心心的，一切就会好起来
我也是这样，喝中药会好一点，不喝就又不行了。
现在很多年轻人都有这种毛病，只是程度不同。
这个和饮食不规律有很大关系。
如果想单靠用药治疗，而不从生活上注意，是不可能根治的，不论是西药还是中药。
你现在的样子就是西医说的亚健康，没有器质性的病变，就是自己感觉不舒服。
老百姓的话，虚了。
最佳方法：中药调理+饮食+时间
你好：这样的情况建议做24小时心电图检查 ，考虑是有阵发性的心律失常的情况，希望我的回答能给你带来帮助，yodak
可能是饮食问题…你早上吃早餐么？不吃早餐会导致血糖低…会有头晕乏力的症状…记得多喝水…注意作息规律…还有主要是心情好……还得及时就诊…心里别想太多…
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