您好，虽然焊工光源比较刺目，但是由于有了一定的护目措施，应该不是由强光引起的头痛。
建议您尽量放松，情绪不要太紧张或者激动。
头痛的诱发原因有很多，比较常见的有以下几种情况：
1.外界物理性刺激，如强光、噪音、异味、花纹图案等。精神因素，如着急、生气、焦虑、工作紧张、过度悲伤等；
2.饮食因素有饥饿或进食较晚，食物种类，如巧克 力、酒精饮料、冷饮等，有些患者因偏食导致体内镁摄入减少而诱发头痛发作；
3.气候的变化，如暴晒、吹风、寒冷刺激等。某些药物如避孕药等也可诱发；
既然您是刚开始头痛，不必担心，一般不会有什么问题，注意休息一般就会好转。如果您自己不放心，可以到医院检查一下。头痛厉害的时候，尝试止痛药，例如芬必得酚咖片。切忌强行忍痛，以免疼痛恶化。
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