我一个网友,女生。和她男友都是初恋,在一起六年了。她原来95斤。男友很会照顾人,经常给她买好吃的,也不介意她什么。所以后来她曾经胖到140。当然她才164CM这样。
她老公很疼她,从不让她饿。即使她胖了她老公依然很好。没有任何不开心的表现。甚至还拉她去外面吃火锅,玩。什么的。
但是她觉得她老公对她太好了,所以开始减肥,吃了2个月的草莓和减肥药。节食。最后回到了95斤。
虽然我不是要你一定要为难自己,吃什么减肥药也是伤身体的。但是你的体重确实是超过了正常的范围。我也是170CM,我108斤。可是我更不赞同你男友的做法。他已经口是心非了。心里想要你减肥,可是嘴巴却说无所谓。但是看着你吃零食,他又很生气。说到底,你们双方都有不好的地方,尤其是他。
我知道胖的人胃口都比较大、一时半会的说不吃就不吃那是做不到的。而你男友却不理解你。也不给你鼓励。只会找借口埋怨你。可是你不能说他不爱你阿,他也许是想以这种方法刺激你。可能是做法不恰当罢了。
先不说他对你是不是真爱。因为我们都不能猜测到他真实的想法。但是毕竟他选择了你。我希望你能保留一半的心思相信他是爱你才会和你在一起的。
我只想给你一些健康的减肥方法。
可以去针灸,针灸某些穴位可以让人不觉得那么饿。也就慢慢能收小胃。还能刺激穴位,加快消耗。但是针灸多了,会有点痛。如果能忍,就忍住。毕竟越胖的人去针灸效果越明显。
还有,饿的时候,尽量选择吃水果。水果最好是苹果,黄瓜,番茄这些。西瓜糖分多,容易肥胖。
早上多喝水。晚上少喝水。避免浮肿。
饭也要减量。因为过量的米饭也会导致肥胖。
晚上七点之后禁食。实在忍不住就喝蜂蜜水。
睡眠要足够,不足的话也会使人发胖。
可以吃肉,但是避开肥肉。瘦肉也不要吃太多。
适当吃些辣的,可以帮助消耗热量。
夏天可以选择去游泳,瘦得很快的。如果比较懒,就逼自己多出去玩,下楼上楼回家爬楼梯都可以瘦身的。
你们不在一个城市时间长了感情会淡这是肯定的
从个人角度我希望楼主减肥
无论是对你的现在这个男友
还是你以后的生活都是有帮助的
你说你长的不算难看的那种
那相信我瘦下来之后你会更漂亮的
你们才相处两个月而已
所以你们根本不算是彼此很了解
现在谁也不能肯定他是因为你胖嫌弃你
还是由于每天工作的劳累而你又不在身边心烦才对你那样
所以楼主你现在能做的
就是让自己瘦下来
如果他真的不值得你去爱
到时候身材苗条的你一定比现在更容易找到自己的真爱
我也有减肥的经历
缓缓的3个月瘦了20斤
每天很控制饮食
后来即使是控制饮食也不能减体重的时候
我就每天不吃饭一个礼拜又减了6斤
的确是很伤身体
后来渐渐恢复饮食但是也不吃零食 不吃油的东西
又涨了3斤后现在就一直保持住了
只要楼主你有毅力是可以减下来的
最后劝你一句
减肥咱谁也不为
就为自己漂亮
他要是真的对你好了那是他选对人了
他要是还那个样子趁早把他踹了
我个人认为他在乎的并不是面子,也不是你的身材,而是他希望你能有很高的自觉性,承诺过要减肥就应该坚持到底,减肥的方法很多,我教你几种吧!
1、运动。疯狂运动,将每天摄入的营养耗费,将转化成脂肪的营养耗费
2、节食。尽量吃每天足够摄入量的食物,不可多食。
3、读课文。消耗体力最好的方法,对着窗外大声朗读。
4、转移注意力。每次想偷吃零食的时候转移自己的注意力,不想着吃。
1.恩,首先我比较否决从网上发展而来的恋爱。
网络首先掩盖的就是外貌,然后是一个人性格上的缺点。
加上距离比较远,你们应该不是很了解彼此。
2.再者,楼主,不得不说你确实有点胖了,适当保持一些运动对以后的生活有好处。
但对于一份感情来说,他选的应该是一个女朋友,而不是在买肥瘦猪肉。
他爱你的话就应该更注意你的感受,只有2个可能,一是因为他不懂女生,没经历过恋爱。二是他并不是爱你,也许仅仅是些许好感而开始的恋情。
这里插个题外话,我的朋友是个矮个子,还是个胖妹,她老是想减肥,但没毅力。
但是他的男朋友总是宠溺笑着说,减肥,你行嘛?小肥猪。现在这样也很好,要是你还是感到不好的话,我增肥就好啦。
我觉得爱情应该这样的。
彼此体谅,彼此理解,彼此沟通。
你的他,就算不理解你,也应该是最想理解你的人。
当然也有异地恋是因为工作等其他原因变得反常,你也可以试试去了解情况。
如果他继续不把你的感受当回事,不把你当成女友来疼爱,永远把减肥挂在口头。
那楼主就不要泥足深陷了,他并不是你的命中注定。
吵多了都会累的.
既然每次都吵,不如都放开,给彼此一个空间.
如果你很舍不得很心痛也没办法.
一个人变了就是变了.能挽回的就挽回,挽回不了的,请放手吧.
偶尔,放任自己哭一下,也是可以的.
男人又不是只有他一个。
爱情也有疲惫期。
你不爱暗示自己对他又义务或必须爱他了。
如果他的“爱”不是你想要的那种
应该等待其他的。
爱你的男人不可能从不哄你的。
也不会把身体当借口。
一边塑型一边适应不需要他,会有真爱等你。