20岁可以学跆拳道吗

跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

跆拳道本身的学习和其他武术一样是没有年龄限制的，五岁至七十岁在身体条件允许的情况下均可。

跆拳道的年龄限制在于段位：
所有申请段位的申请者必须达到规定的最少间隔时间和年龄限制。
从品开始修炼的人在4段之前可以享受更短的时间限制。例如一品的持有者可以在十五岁以后，二品的持有者可以在十六岁以后；至于三品的持有者可以在十八岁以后转换为相应的段位持有者。
当持有一品、二品、三品段位的段位持有者年龄分别达到十五岁、十六岁和十八岁的年龄限制，如果希望自己能晋升到更高的段位；他可以申请参加段位考试，所以三品持有者到了二十一岁以后可以申请四段。

练习跆拳道的益处：
1. 有利于发达有力的肌肉。
2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。
3. 培养方向转换的能力。
4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
6. 发达末梢神经和视觉。
7. 培养集中力，取消杂念。
8. 学会移动身体的方法和技术。

肯定是能学的，跆拳道可没有什么年龄限制哦，不过到黑带以后段位是要求到达某个年龄的，不然只是品
据我所知，韩国有个60岁的黑带九段老头子，超级厉害哦
我是黑带三段，有事找我！(*^__^*) 嘻嘻……

跆拳道对韧带的拉伸要求很高，年龄越小练越好，身材太胖也不太适合练，跆拳道是一个以表演为主的拳种，看起来很漂亮但没有什么拳法比较有局限性不实用，现在流行完全是韩剧闹的，你不如练我们中国的散打吧，既锻炼又实用！也没那么多身材要求！

可以学习。跆拳道作为现代搏击中的一种，其上手快，简单易学是它的特色。20岁而言，体能和理解能力正是巅峰时期，所以学习跆拳道也会很好。不过因为你如果以前没有任何基础，那么在训练韧带柔韧时需要注意循序渐进，不要一蹴而就。毕竟韧带的柔韧性不如儿童，不过也能打开，我有几个学生都是19岁才开始学，现在也能打出朝天蹬了。
加油，只要肯流汗水，就一定会有收获

既然什么基础都没有，学截拳道吧。 上手快，锻炼身体效果好。