如果老在空调房间里的话，就该走走，出点汗喝水可排毒，不喝水，久了，会生病
拿你肯定吃了很多水果,或者以别的方式补充水分了.我也是北方人，正常饮食时,我也基本上不喝水但我到了南方后，每天都要喝很多水.奇怪吧???
可能是你不经常运动，使你的身体消耗水分很少！冬天人不怎么出汗，夏天对水的需求会增加！再者与所吃的食物含水分的多少也有关！
多运动运动吧。 运动后要出汗 你不会运动后都不喝水吧
