正畸期间吃东西倒是不需要特别的讲究。
一般地,吃芹菜、梨、牛奶、豆浆、酸奶有益牙齿。
正畸期间最关键的是保持牙齿清洁。
关于牙齿正畸的注意事项(十分重要):
牙齿正畸一般需要戴2年牙套(牙箍),期间是比较痛苦的,牙齿无力,只能吃软的东西。如果牙齿不是十分丑陋,建议还是不要做为好。如果一定要做,要有吃3年半以上苦头的心理准备。去掉牙套后,还要再戴1年半到2年保持器。最终还是会反弹一些的。脸型会有改善。
最佳的矫正时间是恒牙完全长齐后,也就是十几岁的时候。年纪越大,正畸的时间越长,戴保持器的时间越长。
由于时间很长,务必要去省市级的口腔医院或人民医院,找副主任医师以上职称的专家做,让他从头做到尾,中间不换医生。千万别去小诊所。有的私立口腔科广告做得天花乱坠,其实人员流动率很高,医师经常跳槽,也不保险。建议去大型公立医院,那里的医师工作稳定,一般不会跳槽,不要找新医生。
正畸之前,建议先彻底洗牙。因为正畸期间比较容易长牙结石。
戴牙箍时,刷牙很不方便,容易残留卫生死角,使牙菌斑滋生导致龋齿,也更易长牙结石。临床有很多人是在正畸期间蛀牙的。所以正畸期间,需要特别注意口腔卫生。强烈建议:在正畸期间,每次餐后使用含氟漱口水,可以有效清除卫生死角和牙结石,增强牙齿质地。不要用药物漱口水。使用优质的含氟牙膏。
脱掉牙箍后,也要彻底洗牙。
注意:戴保持器非常非常的关键。戴牙套后比较痛苦,去掉牙套后,人感觉很舒服,有脱离束缚的思想,但是此时可千万不能大意,脱掉牙箍后要立即戴上保持器。前8~10个月务必要全天戴保持器,只在刷牙时取下来。然后就可以每天晚上戴,白天不用戴了,再坚持12个月。如果严格戴保持器,反弹的程度不大,能够接受。注意:戴保持器的时间要比医生说的时间长,如果医生说前半年全天戴,你就需要前9个月全天戴。甚至有人要终身戴保持器。
牙齿正畸,并不影响牙齿的使用口感,牙龈不会萎缩,牙齿也不会松动。
门牙不整齐的人,可以做正畸。小孩的恒牙都长齐全后做是最合适的时间,就是十几岁的时候。成年人也可以做,不过年纪越大,所需时间越长。
首先是你自己本身牙齿的情况,和你的诉求。牙齿特别复杂的,牙齿纠正时间长一些,然后费用也会高一点。当然也是要求高一点的,时间就长一点,产生的费用会多一点。