可以的 就是要这样吃 早上吃的像皇帝 中午像平民 晚上像乞丐 这才是最好的饮食习惯
如果还是不瘦的话 你可以试试我现在用的这款 法国艾莉儿
是涂抹的 不经过肠胃 所以不用担心 副作用。。
想瘦哪里就涂抹哪里 直接针对脂肪粒。。。
如果要买 就要去艾莉儿官方网站。。。那才是正品。。
百度搜。。第一个就是的
，，。。。。希望对你有帮助
能的，早饭是必须要吃好的，中午八分饱晚上最好别吃！加上锻炼更好，即使不加锻炼坚持晚上不吃也很瘦身的！但要注意营养搭配，注意多做些拉伸运动，否则会有小橘皮的哦！
能，我就是这样干的，一直这样坚持，胃口小很多，也不会很想吃东西，再加上每天运动一小时，超有效。。。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024