水果并不可以代替蔬菜的所有营养
不可以 多吃点蔬菜好 但水果也不能少
蔬菜水果是每天必吃的 肉 零食可以尽量少吃。。。
不等于，水果是水果，蔬菜是蔬菜，通长人家都说要多吃水果和蔬菜才会健康。
你现在是在便秘，正常应该是，每天早餐过后，就大便，才正常。
多喝酸奶吧，加根香蕉。
每天早上喝牛奶的时候，加点蜂蜜，都能改善便秘。
但蔬菜必须得吃，都吃粗纤维，长经纤维的蔬菜。多吃绿色食品。
不然肯定便秘，大便不正常。
西瓜是蔬菜还是水果？西瓜是水果且是瓜类水果，为葫芦族西瓜属，一年生蔓性草本植物，果瓤脆嫩味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品。
不可以
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