运动饮料一般都含有柠檬酸，所有的酸性物质
都有潜在的腐蚀性。运动饮料消化得很快，尽可能
不要在口腔滞留过长时间，这样会增加对牙齿的腐
蚀。
建议使用吸管喝运动饮料。冰镇后的运动饮料
口感更好，同时减少对口腔的腐蚀风险，吸收更快些。
温度对溶质的溶解度也有影响。
科学家通过实验证实：2％的碳水化合物
的电解质运动饮料与15％的碳水化合物的电
解质运动饮料相比，在炎热的环境里更能够
提供运动员的竞技运动能力，提供对抗疲劳
的能力，推迟疲劳出现的时间。
VC在酸性条件下能够较长期保存，否则很快损失丧尽。
所以，凡是富含VC的饮料，都必须“调成”酸性。
至于运动饮料，不都是酸的。
刺激唾液分泌，补充维生素，甜的会越喝越渴~
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