晚上10点以后不要吃任何东西,晚餐7点之前吃好就可以。
我在晚上七点吃晚餐.
I have dinner at seven in the evening
英 [ˈdinə] 美 [ˈdɪnɚ]
n. 正餐,主餐; 宴会; 晚餐;
6'30―7'30
当然不好!经常不吃晚餐会得消化性胃溃疡、习惯性间歇性厌食症、营养不良严重贫血症、胃动力不足胃酸过多,胃循环不足···晚上可以吃点清淡的水果类,荤的米面脂肪高的可以忽落不吃
采纳哦
Six point to eat dinner at seven o'clock to do the homework to go to bed at half past nine
六点吃晚餐七点钟做作业九点半去睡觉
按照一般人的生活习惯,早上7点到9点这段时候最好,太早吃还没到中午就饿,太晚吃加重胃负担
5-6点。不能吃得太晚
自己养成自己的生理习惯 有规律就好 不必特别在意时间 而且多餐少食也是良好的习惯
肯定是不好地撒,最好不要超过7点吃晚餐,不然的话,不宜消化,对肠胃不好,而且不利于睡眠。
一般当地时间6.00 美国时间没有统一,地方都用自己的