日食的时候为什么不能直接用眼睛看？

　　不要裸眼直接观看，很容易伤眼睛的！
　　如果不了解如何观测日全食，那观察日全食是十分危险的，因为太阳放射出强烈可见光，红外线和紫外光。紫外光不但可以晒伤皮肤，它也会对眼睛的视网膜迅速造成伤害。人类的眼睛只要直接观看太阳几秒，就可能造成永久伤害，甚至眼盲。如果透过没有适当减光设备的望远镜观察太阳，后果更不堪设想。
　　发生日食时，大部分时间是偏食，月亮只挡住了一部分太阳，剩下的部分仍和平常一样发出光和热。如果用眼睛直接看日食，眼睛就会受到很大的伤害。因为眼睛里有一个水晶体，它能起到聚光镜的作用，眼睛对着太阳看，太阳光中的热能被它聚集在眼底视网膜上，就会觉得刺眼。如果看的时间长，视网膜就会烧伤而失去视力。所以，不能直接用眼睛看日食。

　　观测日食时，千万不可用肉眼直接观看，避免强烈的阳光灼伤眼睛，引起日光性眼炎和日蚀性视网膜病变，严重时可造成永久的视力损害，即使是日偏食也不能用肉眼直接观测。

　　每个人都有这样的经历：从亮处走进暗室，起初几乎什么都看不见，经过半小时后视觉才逐渐恢复正常，这叫做“暗适应”。发生日全食的时候，天空和大地在极短的时间里上演“夜幕降临”，千万别让“暗适应”毁了你的日全食大餐哦！ 3.每3分钟休息30秒以上，勿长时间观看太阳。

就算是日石，也不能用眼睛直接看。因为太阳光以及其中看不见的红外线中包含大量的热能，被物体吸收后会产生大量的热。大家都有这样的体会，用眼睛直接看太阳，即使只看短短的一刹那，眼睛就会受到很大的刺激，好久好久眼前一片昏暗，很难恢复过来，这是因为眼睛里有一个水晶体，它能起聚光镜的作用。对准太阳看，太阳的热能被它聚集在眼底的视网膜上，就会觉得刺眼；如果经过一些时间后，视网膜就会被烧伤而失去视力。在发生日食时，大部分时间都是偏食，月亮只挡住了一部分太阳，剩下的部分仍然和平常一样，所以直接用眼睛看的时间长了，同样会烧伤眼晴的。通常可用一块涂了黑的玻璃放在眼睛前面看（或者把玻璃放在烟火上面熏黑）。墨层的厚度要均匀，能使眼睛透过它而看到太阳成为古铜色，看上去既不刺眼，又能看清楚。有时也把加了墨汁的水倒人盆中，观看映在水中的太阳。也有的拿完全曝光的相片底片，几个叠在一起观看。用望远镜观看的人，必须在镜片前加上滤光片，原理也同样是为了减弱太阳光，
使它不致烧伤眼睛。但无论如何绝对不能把眼睛凑近望远镜直接去看太阳，否则就会把你的眼晴烧伤。

如果是看日偏食的话，强烈的紫外线会把眼角膜烧伤
而如果是看日环食的话，没被月亮挡住的日冕层也会烧上眼睛
只有日全食的时候可以用眼睛看，呵呵，不过那时也看不到什么了