其实还是有些的,如果你人不是很胖的话问题其实还不大,但是如果肥胖的话,跳这样的舞会影响膝盖和脚腕的骨骼,导致关节炎之类的,如果你是以舞蹈为职业长时间跳舞的话,每天结束应该注意保养自己的关节,多用热水泡泡,跳舞之前也做好热身准备,其实我自己也是喜欢跳舞的,为了保养自己的骨骼每天都会吃钙片,或者喝牛奶,每天早上也会晨跑,坚持锻炼的话可以提高身体素质又能帮助你跳舞的大体力需要. 如果发现有关节疼痛的问题,千万要注意,记得要贴膏药,不要不放在心上,多吃些牛筋之类的食物,滋补的.
会的,会有一些比较麻烦的病, 特别是breaking。. 老了会很痛哦
谁老了没病 看eb那些人 活的不是还不错吗
应该是会有点后遗症吧,我跳了一年半,现在肩膀有时候冒凉气。
你以为是练泰拳啊?我上次看到个视频还有70岁老太太托马斯呢