祛斑效果最好是用哪些方法？

祛斑安全有效的办法有：

• 蛋壳软膜祛斑

  蛋壳内的软膜可以帮助很好的去除面部肌肤的斑点，只需要将其取下来，粘贴在肌肤有斑点的地方即可，长期坚持，祛斑效果非凡。

• 鸡蛋蜂蜜面膜祛斑

  取新鲜的鸡蛋一枚，蜂蜜适量，将两者均匀搅拌，放置在干净的瓶子内，再准备一个干净的小刷子，夜晚临睡前，用干净的小刷子将做好的鸡蛋蜂蜜面膜刷在肌肤上斑点严重的地方，期间可以进行按摩，以促进面部肌肤的血液循环，待风干后，用清水清洗干净即可。

• 杏仁膏祛斑

  杏仁中富含维他命E，可为肌肤提供充足的营养。取适量的杏仁去皮，然后将其捣碎至烂，而后加入鸡蛋清，将杏仁与鸡蛋清混合均匀，同样防止在干净的小瓶子内，每晚当作晚间面膜来使用，待风干后，用清水清洗干净即可。

只要你愿意为美作出改变，脸上的色斑也是有望去除的!你对美的执着追求也终将在你身上体现出美的价值。下面分享几个有效祛斑的小方法吧！

1、饮食宜清淡

美白祛斑的简单方法就是注意自己的饮食健康，吃的好才能有好的肌肤，应注意饮食宜清淡，避免进食过多辛辣刺激性的食物，远离烧烤食物及一些甜品，注意戒烟戒酒，这样能有效地降低斑点、暗黄等问题的产生，才能保证有好的面部皮肤。

2、蒲公英花水淡化色斑

首先拿一把蒲公英花然后倒入一杯开水，冷却后过滤，所得的液体倒入瓶里，每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

3、维C维E补起来

长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。

4、每晚10:30点前上床睡觉

充足的睡眠对于保健康年轻的肌肤非常的重要，美白祛斑也要保证充足的睡眠，养成有规律的睡眠习惯，保证自己每天晚上10:30点之前上床睡觉，这样才能促进肝肾的排毒，避免一些面部肌肤问题。

外用的祛斑产品，不但效果好，而且安全，并且不经过肠胃等器官，作用更直接。祛斑产品要选择天然健康的，天然植物的配方是必须的。要选择慢的，快的一般含有很多的激素，容易反复，并且对皮肤造成伤害。要选择口碑好的，网评不错的，这样的更值得信赖。

脸上起色斑，最常见的是黄褐斑，另外也有是雀斑。其中雀斑属于遗传性的，这个没有根治的办法，一般照射太阳之后颜色会加深，只能通过口服维C以及外用氢醌乳膏缓解。另外黄褐斑大多数见于青中年女性，也可以见于男性，大多数分布在面中部、颧部和下颌部，治疗黄褐斑的方法比较多，但是需要坚持治疗3-6个月的时间。在外用药方面，可以使用20%的壬二酸霜或者氢醌乳膏，另外可以口服谷胱甘肽片或者小剂量的氨甲环酸片，另外也可以配合口服中药调理。如果黄褐斑处于稳定期，可以采取光子嫩肤治疗，不论是何种斑，平时要注意防晒，外用防晒霜。

祛斑的方法非常的多，激光祛斑是现在较为理想的一种祛斑方法，治疗后效果较为显著，而且也不会有什么副作用出现，不会影响正常的生活。一定要选择正规的整形医院进行，效果才能更好。1.激光祛斑主要是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收代谢掉，安全性很好。