我们都知道,在夏季的时候天气特别热,油性皮肤在夏季的时候会特别难处理,总是出汗。在夏季油性皮肤想要护肤,可以从这几个方面来进行防护,跟大家分享一下。
一定要注意饮食,不要吃辛辣的东西,吃一点比较清淡一点的,还有比较有营养的,多吃水果。
一定要多喝水,喝水能排出很多毒素,能让自己的皮肤得到很大的改善。
适当的用护肤品,比如说面膜这样的护肤品,每天早晚敷一敷,效果非常好。
平时生活中,早睡早起,养成一个良好生活习惯。饮食方面,拒绝油腻、辛辣刺激性事物的摄入,多吃蔬菜水果。每天抽出半小时进行健身锻炼。
当然了,除此之外,你可以每天早晚两次用洗面奶清洁皮肤分泌出来的油脂,皮肤清理之后要及时补水,如果要去室外的话,记得涂抹防晒霜。
油性皮肤护肤第一步就是清洁,特别是夏季出油比较多,稍微不注意毛孔就会堵塞,每天晚上洗脸之前一定要记得卸妆,再用洗面奶清洁,每周定期做补水面膜,水油平衡了皮肤才不会那么油腻。
1、用活水洗脸
有些人喜欢接上一盆水再来洗脸,这样是不好的,用脸盆洗脸还很容易长痘痘,活水的意思就是用水龙头的水,油性皮肤的人可以考虑用水龙头洗脸或是直接用淋浴喷头。
2、洁面乳的选择
油性肌肤一般都是很缺水的,但是洗脸奶却很容易让脸部的水分流失,那么该怎么办呢,小编建议的是选择泡沫比较少的洗面奶,这一类型的洗面奶比较的温和,适合油性肌肤。
3、爽肤水
爽肤水选择清爽的会比较好,也要选择有保湿效果的,这样就省去了保湿乳,也能让你的肌肤更加透气舒适。
4、注意饮食
吃东西对于肌肤的影响也是很大的,油性肌肤的人最好要戒掉一些油腻辛辣的食物,因为那样会让你的肌肤分泌出更多的油脂,也不要暴饮暴食。
这份油皮护肤指南请签收!