如果没有场,如何练习最快提高篮球的基本技术?

怎么练步伐呢?
2025-03-23 07:19:20
推荐回答(5个)
回答1:

要练好篮球没有捷径,只有通过长时间的苦练,没有球场是个大问题,你可以找免费的球场,现在外面有很多的,比如公园,小区等场所。如果仍然没有场地可以联系我,我免费提供你,但路费自理:)喜欢篮球我支持

回答2:

每天在墙上有手拍球,练习手腕部的力量和手感,应该有效果的,可以试试!运球时可以左右倒手,主要是练习左手的感觉!

回答3:

有平地就可以.可以连高运球,低运球 自己抛自己接 多拍拍掌握球感

回答4:

手感,胯下运球时突然启动准备过人,运球来回跑,这点很重要,而且运球速度要快!打全场需要

回答5:

在家里的话,可以在墙上拍球。
也可以像投篮那样直上直下的投。
总之,多摸球。