身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是骗子,其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ,建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶,豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生,天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了,打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆,现在1.78米嘿嘿
你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢,还有很大一段时间要长呢,但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的 以后稍克制些!多运动吧!祝你好运!!
17岁的男生啊
你可以去测骨龄的说(能长就能长不能话估计怎样都没用了)
方法:喝牛奶哦!还有就是锻炼腿部,可以帮助长高的说。。。多喝水少吃油腻的东西不能多吃肉。。。
大致就是这样~~~如果能在长的话~~~170就算是不错的身高咯!
统计数据显示:中国男性的普遍身高也就在168左右呢
孩子~ 多去打打篮球吧~ 貌似不错呢~
就是嘛 多往高处蹦~ 哈~
有用的哦~
多运动,跳高之类的运动,例如打篮球。多吃补钙的食物,如骨头汤,鸡蛋等!长个不是那么容易的,得坚持!加油吧.
建议你先垫个增高鞋垫吧,就起码也能到一米七吧~
人体分泌生长激素的时间为晚上,9点-11点的时间 其中10点最旺盛,只要注意作息多做弹跳运动。