首先要保持乐观心态，对事情要细心，少犯错。和朋友同事和睦相处，对人坦诚乡待。去诸多事物都感兴趣,热爱生活,不要太放任自己的惰性。要注意修行自己的性情、养成好的生活工作习惯，每天有充足的精神，工作和学习。
不要让自己继续活在那种自卑自怜的痛苦思想中，勇敢的站起来，面对周围，争取自己的幸福，找寻自己的成就感，对自己的生活永远充满自信、激情，永保活力，相信自己是最棒的，最好的。
调整心态
