为什么吃什么都胖

其实喝水都胖的人是不存在的，因为水是没有能量的，只不过他是被大家标榜为喝水都胖，可能受遗传影响，也可能是对食物认识不足

大家都知道，吃饱饭和吃好饭是我们每一个人生存的基础和前提，而在我们所吃的食物中有的容易让我们变胖，有的不但不会让我们变胖反而会让我们变瘦。但有的人却吃什么都会变胖，这是为什么呢？这和我们的个人体质有关，易胖体质的人通常会吃什么都爱胖，而易瘦体质的人则吃什么都不易发胖，下面我们一起来分析一下吧。

易胖体质，顾名思义就是非常容易发胖的体质。许多拥有易胖体质的人喝水都会胖，就更不用说吃其他含有丰富营养的食物了。易胖体质可能是天生由父母遗传的，也有可能由我们后天的一些不良生活习惯所导致。比如经常吃一些油腻不易消化的食物、不爱运动、经常暴饮暴食等不良的生活习惯都会让我们变成易胖体质，所以我们要经常注意自己的饮食，尽量吃些清淡一点的食物和适当地做做运动。

其实不管易胖体质是由我们的父母先天遗传给我们的还是由我们后天的生活习惯所造成，它都可以被我们通过后天的良好生活习惯所调节和改善。好身体是吃出来的也是练出来的，所以我们在日常生活中就要切切实实地做到“管住嘴、迈开腿”，制定一个合理的计划，如每天吃些什么、做些什么运动和都在什么时候进行等等，这样时间久了就有更大的可能让我们的易胖体质变为易瘦体质。

所以说易胖体质是可以通过后天行为改变的，拥有易胖体质的朋友们不用有太大的压力和心理负担，只要我们根据自己的实际情况制定出合理的计划，并要紧牙坚持下去，总有一天我们的易胖体质会得到有效改善的。易瘦体质的朋友也不要不关心自己的体质状况，因为易胖体质和易瘦体质是可以相互转换的，如果易瘦体质的人每天好吃懒动且常吃一些易引起发胖的食物，也是极易有可能变为易胖体质的。

胖不代表不健康，如果胖人吃的不是很多，但体重一直下不来。告诉你原因。
有的人怎么吃都吃不胖，是因为脾胃不好，相反，脾胃功能好的人，才会发胖。
这就是原因。
对于这种情况，如果想减肥的话，这类人是不适合采用节食减肥的，因为脾胃功能好，吸收也好，那么食物的利用率就会增加，吸收率也会增加。对于这类体质的人建议运动减肥，没有其他的方法，目前针灸减肥效果也还是比较好的。

第一，代谢不好，肠胃代谢不好，脂肪不容易转化，所以容易囤积脂肪
第二，体质偏酸，一般大多是肥胖人群体质都是属于酸性体质，
第三，基因问题，这个就是属于遗传因素了
第四，激素，

这属于向心性肥胖，一般胖肚子胖腿。这类型的肥胖是最难减肥的。