如果只是经络问题,那就要注意保暖,尽量不要再牵拉到它们.由于经络没有血运,所以康复是很慢的.保暖非常重要.
X线检查,如果没有骨折和骨裂,再进行你这些治疗。现在我还是建议你去X线一下,再决定。
去医院查一下,再确定怎样做!旧伤难愈!