牙龈出血有两种情况。1，缺维生素C。2，牙齿有问题。如果吃维生素C没效果，那就去看看牙医。
吃点维B2药吧
主要是维生素C 首先看牙上有没有牙垢？如果有，只有一个办法 洗牙。 如果没有，可以吃善存和安利的维生素C。不建议吃普通的维c 因为那个有副作用，同时可以吃一些水果 例如 猕猴桃 如果两种方法都没有，建议去医院查一个血常规！ 祝健康！
