不同，
第一成份不同，
高纤乐：车前子壳、异麦芽糖醇、草莓粉、苹果酸、沙棘粉、阿斯巴甜（含苯丙氨酸)、水解蛋白。
高纤餐：车前子壳、燕麦、麦芽精、糙米粉、黄豆、玉粟黍、脱脂奶粉、果糖、可可粉。
第二功效
都有改善胃肠功能，改善便秘的功能。不同的是：高纤乐除了可以改善胃肠功能之外还可以清理血液的毒素与垃圾，美容养颜。高纤餐的纤维含量更多，更适用于减肥。
不能完全依赖这些产品，我吃过这个，
只能当作辅助物品，清理肠胃什么的.
效用一样，减肥
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