谁来帮助我?

不要把事情想的太糟糕，乐观些想问题，也许你的同事是因为工作太紧张，想让气氛轻松些，你认为在一个轻松的环境比较好工作呢，还是一个压抑的气氛下好呢？既然大家同在一起工作，怎么会没有时间沟通，既然那么多人都在聊天，你听到他们说话聊天时也应该插插话，我想没人会怪你耽误了工作，不要把自己的心封锁，消除误会猜忌的方式就是说话，沟通，难道没有你感兴趣的话题吗，你可以在工作不忙的时候试着加入他们，即使作个聆听者，让大家感觉到你的随和。不要感到不公平，我想大家是无意针对你的，你的工作有成绩大家都看在眼里，我想不至于有人和你抢功吧

你的朋友是怕你觉得你没有自由的空间，所以别以为你没有朋友
你也可以参加同事的活动
把工作带回家晚上处理啊
和同事之间的感情都是慢慢培养的
可能有人排挤你
但是绝对不是全部
慢慢建立自己的人迹交际圈子
时间一长就不会有这种被孤立的感觉了

没人沟通是绝对不行的。

你看水泊梁山还得靠一百单八将呢。

一个好汉三个帮嘛。

做人重要的不是自己的能力有多大，是要看自己的统战能力有多大。

有空看看艺术人生之类的，每个名人的成功背后都有一群支持者。

走自己的路让别人去说吧!
只要你真心对待朋友就行了,如果他无视你,嫉妒你,那他就不是你的朋友,不值得你去交心.(朋友是真正的要互相帮助而不是嫉妒.)
真正的朋友是不会因为你的没时间而疏远你的!

你的能力再高，你的功劳再大没有人认同的话是什么都没有的，所以，在你的工作之余，一定要和他们搞好关系，一起玩玩或者一起吃个饭，如果 你是他们的领导，你就应该适当的放权，这样你自己也轻松一点，他们也会更相信你一点，你的工作也会好做一点．

人生苦短 哪来那么多时间去烦恼？

有空去拿本佛书读读，静一静心吧。