这个问题我太有发言权了..
以前我也是,暑假买了一大堆书,一心想着取得好成绩,可是我只喜欢随意翻看他们.并没有要做的意思,结果,2个月的暑假过去了..一个学期又过去了..我的书一点也没做..在家里没干劲,用台湾的泡面剧打发时间...
我提议你如果学习,可以去图书馆,那里气氛比较好,大家都在学习,尤其是到了大考来临,我们这的图书馆都爆满了..还有就是想办法别让自己动电脑,会产生依赖性,多出去走走,你甚至可以对周遭的任何东西提出问题,比如今年的外文告示牌为什么多了,联想到去年的奥运,明年的世博等等..总之就是要多想.
最后那些题,要逼着自己做.开始我也很抵触,渐渐就适应了,学习时可以放点音乐,放松心情,顺便嚼嚼口香糖,提高下注意力..=.=
同感哪!!
原因就是自控力太差了
可以这样:
给自己规定:今天我只学习一小时
然后 在这一小时里就专心学习 过了这一小时怎么放松都行 持续三四天 再逐渐增加学习时间 挺有效 实践看看吧!
可以把自己的计划说给别人听,越多人知道越好。如果你完成不了计划,就等着别人来BS你吧。这样来给自己压力。
蒽~你可以定计划自我奖励吗~
就比如今天完成了多少奖励什么~
不清楚你的年龄,也可以和父母定计划啊~
我就是用成绩赚零花钱的~
这样会比较有干劲吧~
争取早日醒悟,不然以后会后悔的.
没有什么具体方法,全靠你自己.
祝你好运!