全麦面粉做什么好吃

2025-02-06 12:04:03

推荐回答（5个）

回答1：

全麦粉一般是出粉率95%左右的面粉，含纤维素、维生素多，但口感不太好，过去在内蒙等缺粮地方吃的多，现在为了健康、防治糖尿病等老年疾病人们又开始食用。包饺子也可以但容易煮破，有的添加其他物质用在高档宾馆饭店包饺子用，最好是烙饼、炸油条，也可以蒸馒头

回答2：

包子，馒头，面条……口感上面肯定不及白面细腻的。和白面比就是糊粉层碾磨去的少，膳食纤维、矿物质、B族维生素都比面粉高，从营养角度来说是有好处的。是属于粗粮的范围的，做面包，饼干，蛋糕比较好。

回答3：

蒸馍,烙油饼,都是最好的选择。全麦面粉是健康、绿色食品呢。

回答4：

蒸馒头最好，要不就做烙饼。

回答5：

馒头、包子、花卷、面包、饼、油条、麻花都可以。