首先大部分的精神病人是缺乏自知力的,楼主在问问题,肯定不是精神病,酒精其实是一种镇静剂而不是大家想的那种兴奋剂,酒精只是可以降低意识对潜意识的内在压抑作用,酒后吐真言其实就是潜意识的作用,楼主这种情况是压力过大所致,建议是去看心理医生,不用去医院的
坚强的性格,独立的思想才可以让你更理智