步骤
1.准备一杯炒熟的豆子,加水泡发。
2.泡好的黄豆清洗干净。
3.将豆类放入豆浆机内,加水至中间水位线。
4.盖好,通电,选择湿豆功能,25分钟后,香浓豆浆做好了。
8.用滤网过一下。
9.加入适量红糖搅化。
10.盛碗即可。
把豆类炒熟了再打豆浆,这样更香一点,自己做的豆浆实惠卫生,吃得更健康。
为什么要炒熟呢?做豆浆一般都是生黄豆泡6个小时,再加水打浆。
若要加糖不要加蜂蜜和红糖,这两样与豆浆相克,破坏营养吸收,其他都可,麦芽糖最好。。热量低有营养。
你应该是个聪明人。是不是想学做现磨豆浆,发这样的问题来套别人的话呀,我知道现在他们三个人的答案一定让你很失望吧,呵呵。
豆浆当然是要用生的黄豆榨的才好喝