只能看见日偏食，时间见http://159.226.71.170/forweb/heb090722.txt
观测日全食时，应尽可能选择晴天的地区，并且要注意眼睛的安全。因为太阳光比月光强一百万倍，所以不能用肉眼或者通过没有减光设备的望远镜直接观看，否则容易造成视网膜损伤，甚至失明。日偏食期间，比较安全的方法是戴一副日全食观测镜，或者用装有墨水的水盆通过反射观看。用望远镜观测时一定要在目镜或探测器前加滤光片，以免灼伤眼睛。
河北只能看到日偏食。能看到全食的有
四川成都市 ---成都是日全食进入我国后经过的第一个大城市,这里的日食将从上午8点07分开始，10点26分结束。最精彩的日全食阶段将从9点11分11秒开始，持续3分13秒.如果天气晴朗，这里将是观测日全食的绝佳地点。
重庆市 --- 重庆将是月球阴影扫过的第一个直辖市。太阳将在9点13分14秒被月球完全吞噬，持续时间4分06秒。
湖北武汉市---日食初亏将发生在8点14分55秒，10点46分19秒完全复圆。全食阶段将从9 点24分01秒持续到29分25秒，全长5分24秒。
安徽合肥市 ---全食阶段将开始于9点30分55秒，但持续时间仅有1分49秒.安徽省内合肥市以南地区均可看到日全食，其中安庆、贵池、铜陵、宣城等城市，全食持续时间都在5分20秒以上。日全食还将出现在著名的黄山风景区上空，与奇松、怪石、云海争奇斗艳，持续时间4分 39秒
浙江杭州市----风景秀丽的西子湖畔在9点34分12秒将迎来日全食，持续时长5分20秒.江苏省内的常州、无锡、苏州等地也将看到日全食。
上海市 ---拥有近2,000万人口的上海市，将是此次日全食在我国境内的最后一站，可能创下有史以来月球阴影同时笼罩人数最多的纪录。上海市中心位于中轴线以前约70千米，日全食将从9点36分48秒开始，持续大约5分钟。越往南走，全食持续时间越长，恰好位于中轴线上的洋山港可以看到我国境内持续最久的日全食，长达5分57秒。如果届时没有台风吹袭，上海将是我国观测日全食的最佳地点之一。
日食要看什么？
一场完整的日食将持续2个多小时，在短暂的日全食阶段之外，太阳只有一部分被月亮遮挡。尽管如此，太阳未被遮挡的部分依然光芒万丈，因此无论在任何情况下，都不能在没有保护的情况下直视太阳！如果你有望远镜，在望远镜物镜前加装专业滤光片或滤光膜，否则切勿通过望远镜直接观测太阳。
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