心理 为什么别人吵架或说话声音大点我就害怕呢

朋友你好！
从你的描述中，我认为，你的问题不足以构成心理疾病。
首先，我们先来明确以下心理疾病这个概念。心理疾病在时间和程度上有严格的界定。第一，从时间上来说，你的心理障碍要影响自己或者他人的的正常生活达到3个月及3个月以上。第二，你的心理障碍在他人的劝说和自己的调整下无法逾越，给自己和他人带来的痛苦随着时间的推移在逐渐增大。这只是泛泛的也是最简单的判定，从你的叙述中，我没有看到你的心理状况给自己、他人的生活带来多么大的影响，也没有看到你的心理状况长达多久。因此，我的初步判断认为你并没有心理疾病。你不必太过担心自己的问题，下面我来分析一下你的问题。
因为，你没有详细的叙述你的状况，比如你成长中的经历，你害怕时候的反应等等，因此我只能够初步的分析一下你的问题。我想，你的问题属于正常的心理反应，人是具有情感的高等动物。当你听到别人大声说话或者吵架的时候，你自然会做出应激的发应，你会害怕又不愉快的事情发生，这是正常的，你会我也会。但是，你说到你会非常非常的担心，即使吵架和自己毫无干系。我想，这可能是你成长过程中遗留的问题。从我的生活经历来看，我小的时候父母有的时候会吵架，而且吵完架后如果很不顺心会拿我当出气筒。因此，我会在别人吵架的时候非常的害怕，原因就在于我曾经有灰暗的记忆。当别人吵架的时候，我的心理会把它影射为我父母吵架，这样我也就很习惯的把父母吵架后的情形影射到现在，这样我就开始恐惧、担心、焦虑……我认为，你应该好好的回忆一下自己的成长经历。这样可能能够找到问题的症结。
当你找到了问题的症结之后，就要自己学会克制。刻制自己的恐惧，告诉自己这个问题和自己无关，那是别人在争吵。如果还是觉得有些问题的话，那么我建议你到正规的心理咨询机构做一些诊断。咨询师和治疗师会给你科学的建议，帮助你逾越心理障碍的。
希望我的话能够给你一些帮助，祝愿你每天都拥有阳光般的心态！

说实话我也有类似的感受，我不是举牌，而是恐惧，因为和家里人的关系处不怎么好，心里有隔阂，所以父母一吵架，我浑身发毛，有种大祸临头的恐惧，淡然在别人吵架时我自然不会害怕了，炒得大声些我也不怎么怕，但是有时也会受到影响，因此我推断你可能在那里受到什么刺激，跟吵架之类的东西相关，那东西在你心里留下了阴影，因此一到吵架潜意识的注意到了以前遇到的问题，感到不寒而栗

说明你很善良，不喜欢看到别人有矛盾的发生，再者你又不知道如何去安慰或者解决冲突的发生，以至于害怕别人声音说得很大。
既然不是你的错，你又无法解决，那就随便他们去，他们自有他们的解决之道。

我和你也一样。其实这不是什么心理疾病，只是比较胆小和好心而已。小孩不是看到大人吵架也会哭吗，他们总不会一出生就有什么心理疾病吧。如果你想改变这种情况，那就需要成熟一点，加强自己的责任心，勇于承担责任，同时也有锻炼自己的勇气，敢于向自己不喜欢的事情说不。
现在你可以开始锻炼身体，有了个良好的体魄也会适当提高你的胆量。

当然有理不在于声高，担声音越高相对气势就高
建议对于不讲道理的人，你不要去理他
交朋友与和人谈话要学会选择！