螃蟹和榴莲能一起吃吗

正常人可以适量把榴莲和螃蟹一起吃。民间有个说法是榴莲和螃蟹不能一起吃，主要是因为榴莲是热性水果，而螃蟹是寒性水果，含有大量的蛋白质。如果一起食用，会对健康造成危害，但没有科学依据或临床案例证实这一观点。
榴莲口感独特，营养丰富，热量高，含糖量高，适量食用可以补充人体所需的热量。而且榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪和膳食纤维，以及人体所需的多种微量元素，如胡萝卜素、维生素C、钾、磷、镁等，可以补充人体所需的营养。但对榴莲过敏、糖尿病血糖控制不好的患者应避免食用榴莲。正常人吃榴莲也要注意适量，避免因摄入过多而引起腹胀、便秘等消化道不适和肥胖。
螃蟹味道鲜美，含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，属于一种营养丰富的海鲜，还可以补充维生素A、钙、钾、钠、硒等。人体所需。只要没有螃蟹过敏
吃榴莲配螃蟹，一般只要注意适量，对人体没有特别的影响。但需要注意的是，如果你有胃肠道疾病，如慢性胃炎、胃食管反流病等，吃榴莲、螃蟹可能会增加胃肠道负担，诱发胃酸反流、腹胀等不适症状。所以这类人群需要尽量少吃。

榴 莲是极其美味的食物，螃蟹也是一种很受人欢迎的食物，那么榴莲和螃蟹可以一起吃吗
螃蟹
榴莲
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榴莲和螃蟹可以一起吃吗
榴莲和螃蟹一般而言可以一起吃。
榴莲和螃蟹无毒，可以食用，并且成分中并没有会相互反应和相克的部分，因此是一般而言是可以一起食用的。但是有些人群可能会因为体质而不能将榴莲和螃蟹一起食用。
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榴莲和螃蟹一起食用会有什么后果
一些人群本身肠胃不是很健康，如果先食用性寒的螃蟹，会导致脾胃寒气较重，消化功能减弱，螃蟹中的蛋白质含量较高，本身不易消化，再食用淀粉含量和膳食纤维素含量较高的榴莲就容易导致消化不良，严重还可能出现腹泻、呕吐的症状。
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榴莲和螃蟹一起能吃多少
榴莲和螃蟹一起吃的话，榴莲吃100克，螃蟹吃一两只就可以了。
榴莲和螃蟹都有过偏的食物特性，多吃不利于健康。虽然榴莲的热性和螃蟹的寒性有的一定的抵消作用，但是螃蟹和榴莲都含有不好消化的成分，食用过多有影响消化的可能，不宜多吃。
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榴莲和螃蟹一起吃能长期吃吗
螃蟹和榴莲一起不适合长期吃。
螃蟹大寒，榴莲性热，本事就不是适合长期食用的食物，因此一起吃也不能长期食用，偶尔吃一次，一次的食用量也需要控制，这样才是更为健康的食用方式。
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榴莲和螃蟹一起吃要注意什么
1.对蛋白质过敏的人群不宜食用螃蟹和榴莲，螃蟹中蛋白质含量很高，留恋也含有一定的蛋白质，过敏人群不能和食用。
2.榴莲和螃蟹一起吃的时候不能再同时食用性寒或性热的食物，会加重食物过偏的性味，需要注意。
3.榴莲和螃蟹一起吃的时候要将主食的量减少，以免摄入过多的能量。
4.需要控制体重的人少吃，榴莲的碳水化合物和螃蟹的蛋白质都是高能量的物质，食用对控制体重不利。
5.吃螃蟹的时候要注意新鲜程度，不吃死蟹、未完全煮熟的蟹，也不食用螃蟹的沙囊、鳃、内脏等不能食用的部分。