当自已怀疑有可能患腋臭及身体有某种异味时，可自行参照以下内容：
1.家族史：祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味
2.病症：观察耳耵（耳屎）是否属（糖耳油、类似中耳炎）湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉沫样。
3.气味：用干净味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，动动发热后最佳。
4.色素：观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。
5.腋毛：腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。
汗臭和狐臭两者的味道是有区别的。汗臭主要是整个身上的一种汗的味道。狐臭只是腋下比较臭的味道，并且狐臭会比较难闻，在味道上就很好区别。
狐臭一般没有遗传家族史的，主要是大汗腺分泌过剩导致的，出现了身上的异味，平时要注意勤换衣服，保持个人的卫生，出汗的时候要及时擦干净，还要多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，平时要加强锻炼身体，增强身体免疫力，避免熬夜。
一般狐臭味别人都闻得到，汗臭味只是出汗的时候自己闻得到吧
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