明天科目三考试了,心里有压力,紧张,有什么办法可以减少紧张

求指导^_^
2024-12-30 05:14:30
推荐回答(4个)
回答1:

上车前蹦一蹦,跳一下跳,深呼吸几次,可以缓解紧张的情况。也可以嚼口香糖或者吃巧克力。主要是转移注意力。
科目三比科目二简单。
注意上车前绕车转圈
上车后调整座椅,后视镜,系安全带等小细节,其它的操作很容易。

回答2:

花钱给教练你就放心了……

回答3:

听音乐

回答4:

考过了就不紧张了^_^