如果在家里自己进行消毒的话，可以用食用盐和水，用药棉或干净的棉布蘸盐水轻轻清除伤口里的污渍，因为是盐水，所以清洗时有痛感，咬咬牙坚持住，一定要将污渍清洗掉；如果去医院，护士会用碘酒之类的消毒液；清洗你摔伤的创口的，而且比较卫生，也很彻底的，因此摔伤后，有条件的，应该第一时间去医院清创。
具体还得看伤的程度如何。
如果只是破皮擦伤，或仅有少量沙土粘在肉里，可选择自己用酒精清理伤口，有双氧水则更好，什么都没有则用冷开水，清洗干净后消炎包扎。
如果是较为严重的摔伤，请及时就医，视情况简单处理，严重则尽量保持原样，不轻易挪动。
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